只要身体条件允许，强直性脊柱炎的患者是可以参加任何体育锻炼的。而且鼓励在非急性期的时候适当的做体育锻炼，增强关节活动度，避免关节强直的过早发生。不过呢由于强直脊柱炎是自身免疫疾病，最好不要参加马拉松，不要做剧烈运动，平时注意保暖不受凉，适当运动如游泳，注意休息，不要劳累。中晚期病友有局部强直和身体虚弱者，走路要掌握速度和时间，毕竟骨质已遭侵蚀，时间太长会加重磨损，导致疼痛加重或劳累过度，免疫降低，病情复发。这里有髋股关节病变的朋友在生活中应有体会，“运动有度，适可而止”。

　　所以由综上所述可知，强直性脊柱炎患者可以适量运动，不可剧烈运动。可以骑自行车、跑步的。不宜过于劳累的。适当的锻炼可以改善疾病的，具体该如何运动还请去正规的相关医院进行咨询，避免错误的行为导病情的严重。