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晨僵现象,强直患者应该要如何进行护理?

来源:   时间:2021-12-21 17:29:31

   疼痛和晨僵是强直性脊柱炎的典型症状,晨僵主要是指患者晨起时,患者的关节部位会出现较长时间的僵硬感,而通过适当的活动,患者的僵硬感会得到较好的缓解。

 
  通常情况下,强直患者会在半夜时出现疼痛的症状,当早上起床时就会出现背部僵硬,无法动弹的现象,那么这就是晨僵的表现,下面将会了解有关于晨僵的知识。
 
  一、晨僵症状都是发生在早上吗?
 
  晨僵症状会被很多的强直患者认为只会发生在早上,实际上,并非如此,强直患者在中午午休过后背部僵硬感觉也是属于晨僵的症状,当患者长时间处于一种姿势状态下,也会出现晨僵的现象。晨僵的的特点就是患者通过休息不能改善缓解症状,而简单的活动可以缓解的症状。
 
  二、晨僵的原因是什么?
 
  晨僵症状主要是由于患者在睡眠或者是活动减少的情况下发生,使得患者受累的关节部位出现充血肿胀的现象,进而引起患者关节周围的肌肉组织紧张,导致患者的关节出现肿胀或者是僵硬不适的症状。当强直患者不动休息时,由于血液循环的减慢而出现的局部循环障碍,那么患者的关节就会出现关节活动受限、发僵以及发板的现象。当强直患者的病情严重,患者的晨僵时间就会变长,而强直患者的病情改善,患者的晨僵时间就会变短,这是很好反应强直病情轻重程度的一种指标,还可以反映患者体内的无菌炎症的反映程度。
 
  三、对于晨僵现象,患者应该要如何进行护理?
 
  1、在治疗强直疾病的过程中,患者应该要坚持户外运动,利用运动将自身的血液循环达到良好的状态。
 
  2、建议患者要保持良好的状态,良好乐观的心态可以帮助强直疾病的改善,那么晨僵的症状就会有相应的改善。
 
  3、当出现晨僵状况,患者可以慢慢地活动一段时间,这样可以得到有效的缓解。
 
  4、强直患者可以在入睡前进行热敷或者是按摩等方式,这样对晨僵情况会有所改善。
 
  5、强直患者在平时的日常饮食方面要多加注意,要注意营养均衡、多食用蔬菜水果。
 
  总之,晨僵症状主要是由于患者在睡眠或者是活动减少的情况下发生,使得患者受累的关节部位出现充血肿胀的现象,进而引起患者关节周围的肌肉组织紧张,导致患者的关节出现肿胀或者是僵硬不适的症状。因此,患者应该要及时地就医治疗。
 
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